Tag: trzeźwym okiem

Dlaczego uzależnieni od hazardu?

Dlaczego jedni uzależniają się od hazardu, a inni nie? Oczywiście odpowiedź nie jest prosta… Dostępna literatura na temat czynników ryzyka uzależnienia od hazardu wskazuje na kilka z nich: wczesna „wielka wygrana” – oczywiście wielka wygrana może być rozumiana w bardzo różny sposób, natomiast wyniki badań jednoznacznie wskazują, że osoby, które wygrały zgodnie z ich oceną sporą sumę pieniędzy już na… Read more →

Fazy rozwoju uzależnienia od hazardu

Zwykle wyróżnia się cztery fazy rozwoju uzależnienia od hazardu. Są to: Faza zwycięstw – To etap w życiu osoby, kiedy zaczyna ona grać w sposób okazjonalny, a pojedyncze wygrane oraz brak wyraźnych strat wywołują poczucie pobudzenia, podniecenia, pojawia się coraz więcej fantazji na temat wielkiej wygranej, zdobycia dużych pieniędzy w szybki i prosty sposób. W tej fazie dochodzi do stawiania coraz większych… Read more →

Uzależnienie od hazardu – objawy

W okresie ostatnich kilku lat do psychologów i specjalistów psychoterapii uzależnień zgłasza się coraz więcej osób uzależnionych od hazardu. Są różne rodzaje gier hazardowych, w które można zacząć grać w sposób nałogowy. Do gabinetów najczęściej jednak przychodzą osoby, które mają trudności z trwałym odstawieniem gier na automatach, zakładów bukmacherskich oraz gier w kasynach Internetowych. Read more →

Motywacja do zmiany nałogowego zachowania

Palenie rzuci tylko osoba, która będzie do tego wystarczająco zmotywowana. Psychologowie określili kilka etapów na drodze do zdrowienia z uzależnienia, warto przeczytać ich opisy i zadać sobie pytanie się: na którym etapie ja się znajduję? Na każdym z nich czekają inne wyzwania, inny jest również  poziom świadomości występowania uzależnienia oraz konsekwencji tego faktu dla życia i zdrowia palacza. Read more →

Czym jest uzależnienie od tytoniu?

W ICD-10 (europejskim spisie chorób i problemów zdrowotnych) zaburzenia związane z paleniem tytoniu występują pod nazwą zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania spowodowane paleniem tytoniu i mają swój kod: F17. Wyróżnia się przede wszystkim ostre zatrucie spowodowane użyciem tytoniu, używanie szkodliwe tytoniu, zespół uzależnienia od tytoniu, tytoniowy zespół abstynencyjny. Read more →

Kwestionariusz tolerancji nikotyny Fagerstroma

„Palenie to zwyczaj wstrętny dla oka, obrzydły dla nosa, szkodzący mózgowi, niebezpieczny dla płuc, a poprzez czarny smrodliwy dym ohydne styksowe czeluście przypominający” Król Anglii Jakub II Za pomocą testu Fagerstroma można zbadać głębokość własnego uzależnienia od nikotyny, a tym samym silniej uświadomić sobie jego istnienie bądź też poważne konsekwencje jego występowania. Być może stąd już tylko krok do zmiany?… Read more →

Podobieństwo doświadczeń osób uzależnionych

Przytoczona poniżej rozmowa osób uzależnionych od alkoholu i narkotyków opublikowana przez Gazetę Wyborczą pokazuje podobieństwo doświadczeń osób uzależnionych od różnych substancji psychoaktywnych. Zachęcam do poruszającej lektury.   Read more →

UZALEŻNIONY PRACOWNIK

Praca jest jednym z najważniejszych obszarów naszego życia, nierzadko przez kilkadziesiąt lat spędzamy w niej jedną trzecią doby. Nie jest możliwe, aby rozwijające się, nieleczone uzależnienie pozostało bez wpływu na życie zawodowe. To ważne, aby pamiętać, że destrukcja często pojawia się stopniowo, na początku jest niemal niezauważalna zarówno dla otoczenia osoby nadużywającej alkoholu czy narkotyków jak i dla niej samej. Read more →

ALKOHOL-Cóż to za dziwna siła?

Ludzie od tysięcy lat szukają w alkoholu radości, zapomnienia, relaksu. Fakt ten wynika z tego, że na początku picie alkoholu sprawia przyjemność, przynosi rozluźnienie, zwalcza nieśmiałość, rozwiązuje język, tłumi niepokoje, łagodzi ból, odpręża, daje poczucie przyjemnego ciepła, ułatwia kontakty międzyludzkie, znosi opory. Pewnie można by jeszcze długo wymieniać chwilowe korzyści, które można mieć z jego picia. Read more →